冬蟲夏草怎么吃？

吃冬蟲夏草的方法有很多，比如泡茶，煎水，泡酒，用食物烹飪，磨成粉末等。 這幾種冬蟲夏草都可以吃，但是吸收最好，吃的效果最好，應該是炒水和磨成粉。 湯是一種傳統的中藥服用方法。 該方法得到了中藥行業的認可。 以水為溶劑，冬蟲夏草煮沸后能將盡可能多的活性成分溶解到水中。 可被飲用水吸收。 煎藥時間一般為40分鐘至1小時。 將冬蟲夏草磨成粉末可以提高藥材的吸收率，所以這也是常見的吃冬蟲夏草的方法。 粉后不建議直接吞服，最好用開水沖服，開水時要封杯蓋15分鐘，這樣可以起到一定的殺菌作用。